Rahasia Makanan Sehari-hari yang Membuat Kuku Anda Tak Pernah Rapuh Lagi
Kuku yang mudah patah sering kali menjadi tanda tubuh kekurangan nutrisi esensial. Struktur kuku terdiri dari keratin, protein keras yang membutuhkan asam amino, vitamin, dan mineral untuk tetap utuh. Biotin…